Comienzas tu semana, debes lidiar con todas las responsabilidades del trabajo, ser esposa, madre, amiga y cumplir todos los roles a la perfección. Pero… ¿Sientes que el tiempo no te alcanza? ¿Terminas agotada y drenada? No estás sola. Si día a día eres de las que busca la forma de compaginar tus responsabilidades y sientes que lo que logras es a medias y sin mucho éxito Mujeres On Top encontro un libro maravilloso titulado “El verano de 10 meses – De las prisas al control” el cual te ayuda de una manera liviana y entretenida a distribuir tu tiempo y lograr maximizar tus días. Conversamos con su autor el Coach Profesional Ejecutivo Juanma de la Rosa sobre la importancia de distribuir tu tiempo y lograr alcanzar tus metas.
Coach… ¿Cuál entiende son las cualidades que deben desarrollar las mujeres para poder lidiar con todos los retos del mundo moderno?
– Pienso que hay muchas cualidades que pueden ayudar a las mujeres a la hora de lidiar con esos retos. Sin duda una de ellas debe ser la valentía. Las oportunidades están hechas para los valientes. Desde mi punto no debe faltar la resiliencia; esa capacidad de levantarte una y otra vez cuando tienes la sensación de hacer. Saber colocar bien el foco y tener la capacidad de mantener un buen equilibrio entre la vida personal y profesional. No quiero dejarme atrás la ilusión y la alegría.
Usted como experto ¿Cómo evitamos procrastinar nuestros sueños y a la vez cumplir con todas nuestras responsabilidades?
– Aquí una buena optimización de tu tiempo es indispensable, porque, al fin y al cabo, todos tenemos 24 horas al día. Ni más ni menos. Así que, necesitamos un sistema que nos permita avanzar en nuestros proyectos personales y profesionales de forma organizada y por supuesto sin estrés y además, dicho sistema o método nos debe dar la certeza de que lo que hacemos es, sencillamente, lo correcto.
¿Cómo ve el concepto de las mujeres emprendedoras actualmente?
– Al menos, en mi país, España o en mi círculo de influencia, no encuentro ya distinciones entre hombres emprendedores y mujeres emprendedoras. Trabajamos de forma sinérgica unos con otros sin tener en cuenta el sexo de la persona. Aunque también es cierto, que el rol de la mujer madre tiene aún patrones algo castizos y muy arraigados en la sociedad. Ser madre, esposa y emprendedora exige de tiempo para no dejar ninguna de esas parcelas desatendidas. Tengo muy en estima el papel de la mujer emprendedora porque sé que el esfuerzo que normalmente deben hacer es mayor. Son un ejemplo para copiar; un espejo en el cual mirarse.
Luego de trabajar con tantos perfiles de personas distintas durante su carrera… ¿Cuál es el demandador común a la hora de la gente decidir hacer sus sueños realidad?
– Mis clientes más comunes son aquellas personas relacionadas con la empresa. Por regla general alto cargo y mando intermedio. Si algo he aprendido en estos últimos años es que nadie, independientemente del sector profesional al que pertenezca o de las funciones que desarrolle, está exento de querer mejorar la gestión de su tiempo. Todas las personas con las que he tenido la suerte de toparme (es cierto que suelo nadar en aguas pantanosas) tienen la necesidad imperiosa de gestionar el tiempo de forma eficaz. Si refieres a mi nicho de mercado o cliente objetivo, me suelo encontrar con un perfil de edad comprendida entre los 33 y los 47 años, que tienen verdaderos problemas de estrés.
¿Cómo surge la idea de crear el libro “El Verano de 10 meses”?
– Lo que en un principio pudo ser un problema, finalmente se convirtió en una oportunidad de desarrollar mi propio sistema de productividad, y, por consiguiente, mi libro. Observé y compulsé métodos de optimización del tiempo y productividad en mí. Me di cuenta de que algunos de ellos eran incompletos y a la vez demasiado dificultosos para mis clientes. Así que decidí crear algo que fuese relativamente sencillo y eficaz. La metodología “Just Doing Right” está engendrada como el monstruo de Frankenstein. Es un personaje creado con trozos de individuos. Hay lecturas, sistemas de productividad personal modificados, experiencias personales, trucos y herramientas que ya funcionan de maravilla, por una simple razón: lo he comprobado en mí y posteriormente en otros sujetos. La idea surgió porque había vivido en mis carnes los devastadores resultados y posteriores secuelas de vivir bajo estrés. Necesitábamos, mis clientes y yo, algo que nos diese la certeza de avanzar en nuestros proyectos de forma organizada y sin prisas, sin escapes, y lo más importante, disfrutando de la vida. Porque, al fin y al cabo, estamos aquí para ser felices.
¿Cómo nos beneficiamos con la lectura de su libro?
– Si tuviera que definir mi trabajo, lo haría en dos palabras: OBTENER RESULTADOS. Es lo que he intentado hacer con el libro. Sólo es cuestión de crear el hábito y el desenlace será positivo. Según observo en los comentarios, es de una lectura amena y sencilla.
Algún consejo para todas nuestras lectoras que quizás tiene un ideal de vida personal de futuro o una visualización de alguna idea de negocio para trabajar por su cuenta, pero no se atreven aun a lanzarse a cumplirlo…
– Los semáforos no estarán todos en verde. Las estrellas nunca se alinearán todas como uno quiere. El momento de hacerlo es ahora. Teniendo una buena estrategia, relatos de otras mujeres que se lanzaron y son exitosas, y un estado mental enérgico y positivo, nada puede fallar.
Juanma de la Rosa es comunicador, formador y coach ejecutivo. Director de JDR Coaching
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